2020/09/26 11:33
放射線ホルミシスとは
「放射線ホルミシス」は、いま話題の低線量放射線を使った健康法です。
これまで放射線はすべて危険だと言われてきました。
ですが、最近の研究は低線量の放射線は無害なばかりか、体にさまざまな健康効果をもたらしてくれることを示しています。
低線量の放射線は、ヒトの体が持つ生命力に適度な刺激を与えて、免疫力や代謝力を活性化してくれます。
その原理を利用したのが低線量放射線(または低放射線)ホルミシスです。
画像参照:https://unicle.jp/what-hormesis/
玉川温泉や三朝温泉をはじめとする日本のラジウム温泉の湯治効果も低線量放射線の持つホルミシス効果だと言われています。
「ホルミシス(Hormesis)」とは、ある物質を大量に用いると有害であるのに、微量ならば逆に有益な作用を及ぼす現象を示す言葉です。
放射線ホルミシスの美容効果
肌を衰えさせてしまう最大の原因が「活性酸素」です。
活性酸素は、生命を維持するためになくてはならないものですが、同時に様々な病気を引き起こし、
老化を促進する原因ともなります。
活性酸素は物質を錆びさせる「酸化力」が非常に強く、肌を支える「コラーゲン」や「エラスチン」をぼろぼろにして、シワやタルミを引き起こしてしまいます。放射線は細胞内の「活性酸素キラー」(SOD・GPX)を飛躍的に増加させ肌を衰えさせる「活性酸素」の酸化力を中和してくれます。
細胞が若返ると、栄養や老廃物が細胞膜をスムーズに通過できるようになって、皮膚細胞の活動が活発化します。コラーゲンや新しい細胞を作る力が増して肌はつやと張りを取り戻し、メラニン色素を取り除く代謝力が向上してシミを改善したりすることができるのです。
放射線ホルミシスの安全性
地球の大地、空、大気などからは相当量の放射線が放射されていて、日夜それらを浴びながら生活しています。毎日食べる食物にも多く放射性物質が含まれていて、そこからでる放射線を浴びています。
これらの放射線量をすべて加えると、1人当たり年平均2.4ミリシーベルトの放射線を浴びています。放射線の安全を定める世界的機関「国際放射線防護委員会」(ICPR)では1人当たり年間被ばく量の許容限度を「1ミリシーベルト(自然放射線と医療目的を除く)」に定めています。
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言われていますので、美容や健康面にも効果がさらに期待が出来ますね。
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